资源新版在线天堂-桌下含校园污肉高h-坠落女教师-椎名由奈在线播放-六月色婷婷-六月丁香婷婷天天在线

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

治風寒感冒的三款湯

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-01-24  來源:39健康網  瀏覽次數:1178
核心提示:冬季是感冒的高發季節,除了在生活習慣上對感冒做些預防外,還可以從飲食上加以防治,下面的幾款湯包你冬季不感冒。 治風寒感冒的三湯 風寒感冒初起,主要癥狀為頭沉或頭痛,怕冷,四肢酸痛發緊,身體發燒但無汗,同時伴有鼻塞,流清涕。患者自覺口不渴,咯痰稀薄色白

    冬季是感冒的高發季節,除了在生活習慣上對感冒做些預防外,還可以從飲食上加以防治,下面的幾款湯包你冬季不感冒。

    治風寒感冒的三湯

    風寒感冒初起,主要癥狀為頭沉或頭痛,怕冷,四肢酸痛發緊,身體發燒但無汗,同時伴有鼻塞,流清涕。患者自覺口不渴,咯痰稀薄色白,對鏡還可自行觀察到舌苔薄白。食療應以辛溫解表為主。

    第一湯:“五神飲”(借鑒自《本草匯言》)

    將荊芥、蘇葉、生姜各10克切成粗末,與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間后,與紅糖30克攪拌,煮沸后趁熱服下,服后蓋被,如出汗不暢,一小時后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。表寒、身痛重者,可適當配麻黃6克、桂枝9克,以加強辛溫散寒之力

    第二湯:“雙白玉粥”(借鑒自《顏氏驗方》)

    粳米50克加水熬粥,沸騰后加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生姜10克,共煮至白菜、大蔥變軟,粥液黏稠時,起鍋加食鹽少許后食用。

    此粥可促進出汗,驅散寒氣,又能調和胃氣,使發汗而不傷正氣,尤其適合老人服用。

    第三湯:豆腐火腿芥菜湯

    豆腐100克切塊或厚片,與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒,加入1000克高湯、生姜10克煮沸,起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食鹽調味后趁熱服用。

    感冒除了怕冷、身痛外,還往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前兩湯基礎上,此湯用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿補中和胃,增進食欲,進一步加快人體調動自我恢復功能。

 
關鍵詞: 感冒 食療 冬季
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 涩涩电影网| 免费国产网站| 久久精品国产亚洲AV未满十八 | 杨幂视频1分11未删减在线观看| 高清 国产 在线 亚洲| 蜜芽一二三区| 18videosex性欧美黑色| 久久伦理影院| 永久免费毛片| 久久亚洲精品无码A片大香大香| 亚洲色偷偷偷网站色偷一区人人藻 | 伦理片在线线看手机版| 在线看片av以及毛片| 久久久久久极精品久久久| 樱桃BT在线观看| 巨黄的肉辣文np| 92看看福利午夜影院| 欧美123区| 草比比过程图| 思思久99久女女精品| 国产色婷婷精品人妻蜜桃成熟时| 无人区国产片| 好大好爽CAO死我了BL| 亚洲一区免费看| 麻豆精品乱码WWW久久密| 8050午夜二级一片| 欧洲另类一二三四区| 高清欧美性猛交xxxx黑人猛交| 无码国产成人午夜在线观看不卡| 国产久爱青草视频在线观看| 亚洲精品天堂自在久久77| 久久精品国产色蜜蜜麻豆国语版| 2022一本久道久久综合狂躁| 欧美一夜爽爽爽爽爽爽| 大地影院免费观看视频| 亚洲AV 无码AV 中文字幕| 久久99综合国产精品亚洲首页| 99精品国产高清自在线看超| 漂亮的保姆5电影免费观看完整版中文| 高h np 强j 乱l 双性| 亚洲另类中文字幕|