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田螺

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-06-12
   [性味]性大寒,味甘威。
    [功效]清熱,解暑,利尿,止渴,醒酒。
    [宜食]適宜黃疽,水腫,小便不通,痔瘡便血,腳氣,消渴,風(fēng)熱目赤腫痛以及醉酒之人食用;適宜糖尿病,癌癥,干燥綜合征者食用;也適宜肥胖癥,高脂血癥,冠心病,動脈硬化,脂肪肝者食用。
   南北朝·陶弘景:煮汁療熱,醒酒,止渴。《本草拾遺》:煮 食之,利大小便,去腹中結(jié)熱,目下黃,腳氣沖上,小腹結(jié)硬,小便赤 澀,腳手浮腫。
   [忌食]凡屑脾胃虛寒,便溏腹瀉之人忌食。因田螺性大寒, 故風(fēng)寒感冒期間忌食,女子行經(jīng)期間及婦人產(chǎn)后忌食,素有胃寒病 者忌食。
  清·王孟英:多食寒中,脾虛者忌。《本草經(jīng)疏》:目病非關(guān) 風(fēng)熱者不宜用。《本經(jīng)逢原》:多食令人腹痛泄瀉。
    [按語]據(jù)分析,每l00克田螺肉含蛋白質(zhì)高達(dá)18克以上,所含 脂肪不到1克,熱量低。無機(jī)鹽中,鈣1.357毫克,磷191毫克,鐵 19.8毫克,以及維生素B1、維生素B2、維生素A和尼克酸等。所以, 有學(xué)者認(rèn)為田螺肉的營養(yǎng)成分和含量組成,憂于板鴨、鵝肉、雞蛋、豬 肉等,不亞于鯽魚、海參、魷魚、墨魚等。常吃田螺肉,可以滋陰補(bǔ)腎, 明目、增強(qiáng)肌肉彈性,使皮膚光滑細(xì)嫩,有多種保健功能。
 
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