便秘是脾胃功能障礙引起的大腸傳導(dǎo)功能失常。大便在腸內(nèi)停留過久，水分被吸收，有害有毒物質(zhì)反復(fù)被吸收形成熱毒留于腸胃，大腸氣機(jī)不暢，使腸胃通降傳導(dǎo)功能失常，導(dǎo)致便秘。長(zhǎng)期便秘對(duì)人體的毒害非常嚴(yán)重，患者會(huì)出現(xiàn)面容憔悴、頭暈、胸悶、失眠、舌苔厚白等癥狀。
　　
    便秘患者可進(jìn)行自我調(diào)節(jié)：

    ◇ 注意飲食結(jié)構(gòu)，多食水果和蔬菜或多食植物纖維、多渣食物；

    ◇ 每日晨起空腹服淡鹽開水一杯；

    ◇ 養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣；

    ◇ 加強(qiáng)活動(dòng)以及力所能及的體育鍛煉；

    ◇ 采用腹部自我按摩的方法，以肚臍為中心，順時(shí)針方向按摩。

    ◇ 同時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)理，排除長(zhǎng)期瘀積在人體內(nèi)的毒素，增強(qiáng)脾胃功能。
　　
    排毒養(yǎng)顏膠囊具有通便排毒、健脾益腎的作用。它以大黃與西洋參并用，一通一補(bǔ)，通掉邪氣補(bǔ)扶正氣的同時(shí)以小紅參、青洋參等云南地區(qū)中草藥起化瘀活血、消腫解毒作用，通過打通體內(nèi)消化道、泌尿道、汗腺等功能管道，迅速將長(zhǎng)期瘀積的毒素排出體外，從而使便秘引起的各種病癥隨之減輕、消失。
　　
    排毒有一過程，應(yīng)堅(jiān)持服完規(guī)定療程。然后，再根據(jù)自身情況減量服用、不定期服用，起到定期排毒的效果直至停藥。