资源新版在线天堂-桌下含校园污肉高h-坠落女教师-椎名由奈在线播放-六月色婷婷-六月丁香婷婷天天在线

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

長短豆芽哪種營養好

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-08-30  來源:星辰在線
核心提示:豆芽菜富含維生素C和維生素B,但其含量卻不穩定。以綠豆芽為例,其維生素C含量高時,每500克可達100毫克以上,低時有30毫克。其含量多少取決于豆芽的長短,長的越長含量越低。 綠豆芽在生長到2厘米左右時,營養價值最高,每500克維生素C含量可達180毫克,如再長了即會


  豆芽菜富含維生素C和維生素B,但其含量卻不穩定。以綠豆芽為例,其維生素C含量高時,每500克可達100毫克以上,低時有30毫克。其含量多少取決于豆芽的長短,長的越長含量越低。

  綠豆芽在生長到2厘米左右時,營養價值最高,每500克維生素C含量可達180毫克,如再長了即會降低,超過10厘米時,每500克只含維生素C30至40毫克。

  黃豆芽的營養如有最佳時期,則露尖時每100克含維生素B可達211毫克,再長時含量則只有2.11毫克。 
 
  因此,綠豆芽以2厘米,黃豆芽以剛露尖時購買最好。

 
關鍵詞: 豆芽
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.041 second(s), 14 queries, Memory 0.89 M
主站蜘蛛池模板: 97午夜伦伦电影理论片| 纯肉高H啪短文合集| 在线播放av欧美无码碰| 9420高清完整版在线电影免费观看 | 女人的选择hd| 四虎国产精品永久一区高清| 亚洲欧美成人| 99久久夜色精品国产亚洲AV卜| 国产99久久九九免费精品无码 | 秘密影院久久综合亚洲综合| 色即是空 BT| 在线亚洲视频无码天堂| 丰满少妇67194视频| 久久久无码AV精品亚洲A片软件| 热综合一本伊人久久精品| 亚洲中文有码字幕日本| 波多久久亚洲精品AV无码| 久久re6热在线视频| 色偷偷男人天堂| 6080YYY午夜理论片在线观看 | 99精品国产在热| 花蝴蝶在线观看中字| 日本19xxxx撤尿| 优菈的乳液狂飙天堂W98| 国产成人拍精品视频网| 蜜芽tv在线www| 亚洲男人片片在线观看| 成人免费无毒在线观看网站| 久久re这里视频精品8| 双手绑在床头调教乳尖| 97成人免费视频| 黄色三级三级免费看| 色多多涩涩屋下载软件| 97超碰射射射| 九九免费的视频| 午夜电影三级还珠格格| china男士同性视频tv| 久久久久综合网| 亚洲2017久无码| 东北足疗店妓女在线观看| 免费在线观看国产|