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有些“新鮮”不能吃

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-07-19  來源:中國經濟網  瀏覽次數:339
核心提示:對于豬肝、海蜇、木耳等食品而言,新鮮往往意味著可能存在導致食物中毒的隱患。 吃就吃新鮮的!這是常常掛在人們嘴邊的一句話。在通常情況下,對于大多數食品而言,越新鮮其營養價值越高,味道越好,顏色越誘人,而長期放置,其色香味等會變差、質感降低、營養素流失、


  對于豬肝、海蜇、木耳等食品而言,“新鮮”往往意味著可能存在導致食物中毒的隱患。
 
    “吃就吃新鮮的!”這是常常掛在人們嘴邊的一句話。在通常情況下,對于大多數食品而言,越新鮮其營養價值越高,味道越好,顏色越誘人,而長期放置,其色香味等會變差、質感降低、營養素流失、有害物質蓄積,甚至出現腐敗變質,而導致食物中毒。然而,對于有些食品而言,“新鮮”往往意味著可能存在導致食物中毒的隱患。

      ◆豬肝

      有的人喜歡吃“鮮嫩”的豬肝,因此,在烹調時,為求鮮嫩,往往將鮮豬肝急速炒一下就食用。殊不知,這樣做的隱患很大:首先,豬肝是豬體內最大的解毒器官,各種有毒的代謝產物在肝中聚集,倘若加熱不徹底和不充分,可能造成一些有毒物質的殘留,人進食后可能誘發疾病。其次,急速烹炒難以殺滅豬肝內的某些病原菌或寄生蟲卵,從而導致進食后損害人體健康。

       ◆鮮海蜇

      鮮海蜇含有毒素,不可食用。只有經過食鹽加明礬使鮮海蜇脫水數次,才能讓毒素排盡,方可食用。

      ◆鮮木耳

      鮮木耳含有一種叫卟啉的光感物質,食用后若被太陽照射可引起皮膚瘙癢、水腫,嚴重的可致皮膚壞死。若水腫出現在咽喉黏膜,會出現呼吸困難。干木耳是經曝曬處理的成品,在曝曬過程中會分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又經水浸泡,其中含的剩余毒素會溶于水,使水發的干木耳無毒。

      ◆鮮咸菜和鮮的酸泡菜

      新鮮的咸菜和酸泡菜含有相當量硝酸鹽,鹽腌后幾個小時內,亞硝酸鹽開始明顯增加,2周左右達到高峰,此后又逐漸下降。亞硝酸鹽可引起缺氧癥狀,還會與食品中的仲胺結合形成致癌的亞硝胺。因此,不可進食鮮的腌制食品,應在腌制4周后再食用。

 
關鍵詞: 豬肝 海蜇 木耳
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