大排擋中出售的食品主要以麻辣燙、燒烤、各類腌制食品、啤酒飲料等為主，大部分是由店主自行生產(chǎn)加工的食物。且不說(shuō)其中隱藏的食品衛(wèi)生問(wèn)題，單從飲食均衡和健康角度來(lái)看，晚餐一般應(yīng)在入睡前4小時(shí)進(jìn)餐為宜，而多數(shù)大排檔的營(yíng)業(yè)時(shí)間都在晚上6點(diǎn)到12點(diǎn)之間，人們大多把大排檔作為正餐之后的宵夜，這不但不利于對(duì)食物的消化吸收，還容易加重腸胃的負(fù)擔(dān)、影響睡眠質(zhì)量。
另外，燒烤食品中存在大量有害物質(zhì)。燃料燃燒、油脂、肉食品本身、發(fā)色劑和香味劑在燒烤時(shí)會(huì)產(chǎn)生多環(huán)芳烴、苯并芘、亞硝基胺等致癌物質(zhì)，對(duì)人體的健康不利。特別是兒童，正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，體內(nèi)各個(gè)器官功能尚不完善，肝臟的解毒功能差，身體的抵抗力弱，更容易致病。
“麻辣燙”的特色就是麻、辣、燙，但過(guò)分的麻辣燙不僅會(huì)刺激口腔、食管與胃腸的黏膜、發(fā)生充血、水腫，而且還有可能誘發(fā)一些消化系統(tǒng)疾病，尤其是患有復(fù)發(fā)性口腔炎、慢性咽炎、潰瘍病、慢性胰腺炎、膽囊炎以及上腹部做過(guò)手術(shù)的人，都不宜吃“麻辣燙”。而且剛吃完“麻辣燙”的竹簽上含有大量的細(xì)菌，如金黃色葡萄球菌可以引起細(xì)菌性食物中毒，許多人共同使用一鍋湯汁、一盤(pán)調(diào)料，如果消毒措施不徹底，就會(huì)成為疾病的傳播途徑，造成交叉感染。
另外，燒烤食品中存在大量有害物質(zhì)。燃料燃燒、油脂、肉食品本身、發(fā)色劑和香味劑在燒烤時(shí)會(huì)產(chǎn)生多環(huán)芳烴、苯并芘、亞硝基胺等致癌物質(zhì)，對(duì)人體的健康不利。特別是兒童，正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，體內(nèi)各個(gè)器官功能尚不完善，肝臟的解毒功能差，身體的抵抗力弱，更容易致病。
“麻辣燙”的特色就是麻、辣、燙，但過(guò)分的麻辣燙不僅會(huì)刺激口腔、食管與胃腸的黏膜、發(fā)生充血、水腫，而且還有可能誘發(fā)一些消化系統(tǒng)疾病，尤其是患有復(fù)發(fā)性口腔炎、慢性咽炎、潰瘍病、慢性胰腺炎、膽囊炎以及上腹部做過(guò)手術(shù)的人，都不宜吃“麻辣燙”。而且剛吃完“麻辣燙”的竹簽上含有大量的細(xì)菌，如金黃色葡萄球菌可以引起細(xì)菌性食物中毒，許多人共同使用一鍋湯汁、一盤(pán)調(diào)料，如果消毒措施不徹底，就會(huì)成為疾病的傳播途徑，造成交叉感染。
