资源新版在线天堂-桌下含校园污肉高h-坠落女教师-椎名由奈在线播放-六月色婷婷-六月丁香婷婷天天在线

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

預防肺結核的膳食營養攻略

放大字體  縮小字體 發布日期:2017-03-29  來源:北京青年報  作者:高潔
核心提示:結核病是由結核桿菌引起的慢性傳染病,這種細菌其實可以侵入身體的許多器官,只不過最鐘愛肺,所以最常聽到的就是肺結核,也就是肺癆。結核桿菌是一種“欺軟怕硬”的細菌,營養不良的人患病概率大,所以保證營養是預防結核病的第一步。
  從1995年開始,世衛組織(WHO)將每年的3月24日,定為世界防治結核病日,目標是:Unite to End TB: Leave no one behind!譯為“聯合起來消除結核:不讓任何人掉隊!”
 
  我們國家對結核病的預防控制十分重視。2017年2月,國務院印發了《“十三五”全國結核病防治規劃》,通過政府領導大眾參與,到2020年實現全國肺結核發病率下降到58/10萬以下,疫情偏高地區發病率較2015年下降20%。
 
  結核病是由結核桿菌引起的慢性傳染病,這種細菌其實可以侵入身體的許多器官,只不過最鐘愛肺,所以最常聽到的就是肺結核,也就是肺癆。結核桿菌是一種“欺軟怕硬”的細菌,營養不良的人患病概率大,所以保證營養是預防結核病的第一步。
 
  在平衡膳食的基礎上,我們應當保證膳食的結構是高能量、高蛋白質、高維生素且含有充足礦物質的,此外也應多飲水。具體來說就是要保證每日至少進食250克主食、500克蔬菜、250克水果、1個雞蛋、350毫升奶、100-150克肉、50-100克豆制品及1.5升水。
 
  能量
 
  應稍高于正常人,一般以能維持正常體重為原則,在毒血癥不明顯,消化功能良好的情況下,按每千克體重40-50千卡的能量供給,全日能量達2400-3000千卡為宜,以滿足患者的生理需求及疾病的消耗。
 
  但結核肥胖患者、老年患者及伴有心血管疾病的患者能量不宜過高,一般控制在2000千卡左右。
 
  蛋白質
 
  蛋白質是保證結核病營養治療的第一要素。提高蛋白質的供給量,占總能量20%,或按每千克體重計算,給予結核合并糖尿病患者每天每千克體重1.5-2克蛋白質,其中優質蛋白質應占50%以上,優質蛋白質來源于乳類、蛋類、魚類、肉類、動物內臟和豆制品等。
 
  牛奶中含有豐富的酪蛋白和鈣質,患者應每天食用350-500克,但不超過500克,對于乳糖不耐受患者可選擇舒化奶或酸奶。

  碳水化合物
 
  應足夠,食量不足,不利于保護肝腎功能,攝入量一般不加限制,但是結核患者伴有糖尿病時,碳水化合物的供給量每天應限制在200-300克左右,其中應包括一部分粗糧。

  脂肪
 
  適量,每日攝入量在60-80克,盡量降低飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入。烹調用油控制在每日25-30克為宜,宜選擇大豆油、花生油等植物油,亦可應用橄欖油、山茶油、亞麻籽油等富含單不飽和脂肪酸的植物油調制涼菜。
 
  維生素和礦物質
 
  多吃富含維生素和某些礦物質的食物,以滿足機體對維生素的需求。
 
  維生素A:長期食用高蛋白膳食,維生素A的需要量也隨之增加,且嚴重營養不良的患者肝臟中維生素A的儲量低下,也需要加以補充,維生素A還可增強上皮細胞抵抗力。
 
  良好來源:動物肝臟、魚肝油、奶制品、蛋黃等。
 
  維生素D:長期采用高蛋白膳食易出現負鈣平衡,維生素D可促進鈣的吸收,平衡高蛋白膳食引起的低鈣水平。
 
  良好來源:魚肝油、蛋黃、海魚,經常曬太陽是最經濟實惠的方法。
 
  B族維生素:高能量膳食中B族維生素的供給量應明顯增加,維生素B1和B6還能減少抗結核藥物的副作用。
 
  良好來源:維生素B1的良好來源是雜糧、瘦肉、動物內臟、豆類、堅果等,維生素B6的良好來源是白色肉類、肝臟、豆類、堅果類。
 
  維生素C:具有參與神經遞質的合成、增強機體的免疫力、增加膳食中非血紅素鐵的吸收率等作用。
 
  良好來源:新鮮蔬菜和水果。
 
  鈣:病灶鈣化需要大量的鈣質。
 
  良好來源:奶制品、豆制品、綠葉蔬菜、海帶、紫菜、蝦皮等。
 
  鐵:補充結核病患者,尤其是伴有咯血、貧血、低蛋白血癥者所需血紅蛋白。
 
  良好來源:動物肝臟、動物全血、畜禽肉類、魚類等。
 
  鎂:對神經系統和心肌有十分重要的作用,還可促進骨骼生長和維持骨骼正常功能,對于結核患者尤其是骨結核患者有著重要的作用。
 
  良好來源:綠葉蔬菜、粗糧、堅果等。
 
  膳食纖維和水
 
  足夠,以保持大便通暢,預防便秘,防止消化不良和避免體內廢物積聚的必要措施。除腸結核患者外,其他結核患者每天應供給一定數量的膳食纖維豐富的食物,如新鮮蔬菜、水果及粗糧。必要時可選擇膳食纖維制劑,每天補充10-20克為宜。
編輯:foodwen

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.240 second(s), 18 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 妻子的秘密HD观看| 亚洲国产欧美在线人成aaaa20| 亚洲欧洲一级| 久久99综合国产精品亚洲首页| 2017天天拍天天拍香蕉视频| 欧美一级成人影院免费的| 国产成人高清精品免费观看| 亚洲精品免播放器在线观看| 久久亚洲精品成人| 成年性生交大片免费看| 亚洲高清视频在线观看| 美女激清床上戏大全| 国产av在线看的| 亚洲伊人国产| 欧美四虎精品二区免费| 国产亚洲tv在线观看| 97视频免费观看2区| 双性精跪趴灌满h室友4p| 老女人与小伙子露脸对白| 大胸女晃奶动态图| 中国老妇xxxhd| 手机在线观看mv网址| 久久是热这里只有精品| 姑娘日本大全免费观看版中文翻译| 伊人影院网| 撕烂衣服扒开胸罩揉爆胸| 久久三级网站| 国产偷国产偷亚州清高APP| 99久久99| 野草在线视频完整视频| 日韩美女爱爱| 凌馨baby| 精品国产福利一区二区在线| 荡乳乱公小说| 91精品国产91| 一个人日本的视频免费完整版| 色屁屁影院| 欧美大片免费| 久久兔费黄A级毛片高清| 国产伊人久久| 国产成人精品s8p视频|