资源新版在线天堂-桌下含校园污肉高h-坠落女教师-椎名由奈在线播放-六月色婷婷-六月丁香婷婷天天在线

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

女人請對號入座 食療對癥調養5種月經不調

放大字體  縮小字體 發布日期:2013-03-04  來源:愛美網
核心提示:婦女有經、孕、產、乳的生理特點,其每一個環節都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足,必然會導致生理異常,造成種種病癥,故中醫有“婦女以血為本”的理論。雖然引起月經失調的原因多種多樣,但最常見的還是氣血虧虛,陰血不足,故經病進補法當以滋陰養血為主。

  婦女有經、孕、產、乳的生理特點,其每一個環節都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足,必然會導致生理異常,造成種種病癥,故中醫有“婦女以血為本”的理論。雖然引起月經失調的原因多種多樣,但最常見的還是氣血虧虛,陰血不足,故經病進補法當以滋陰養血為主。

  月經先期

  概念:指月經每月提前6~7天以上來潮,甚至每月行經2次,又稱為“月經超前”。

  癥狀常見血量多而色淡紅、質清稀,精神疲倦,氣短心悸,小腹有空墜感,面色無華,舌質淡,脈弱無力。

  病因氣血虛弱導致。

  治療方法:宜在冬令雙補氣血,可于立冬后用烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9g,將雞洗凈,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。調味后食肉喝湯,分2次服完。月經前每天1劑,每個月經周期服3~5劑。

  月經后期

  概念:指月經周期經常錯后6~7天以上來潮,甚至每隔40~50天行經1次,又稱為“月經錯后”。

  癥狀常見月經延后,量少色淡,小腹空痛,體弱乏力,面色蒼白,頭暈乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮膚干枯,舌淡苔少,脈細無力。

  病因多由血虛引起。

  治療方法:宜在冬令補血調經,可用羊肉500g,黃芪、黨參、當歸各25g,生姜50g。將羊肉、生姜洗凈切塊,藥物用布包好,同放砂鍋內加水適量。武火煮沸后改文火煮2小時,去藥渣,調味服食。冬季每逢月經后,每天1次,連服3~5天。

  月經過多點

  概念:指月經量多,過期不止。

  癥狀常見經色淡紅、經質清稀,小腹空墜,神疲乏力,面色無華,心悸怔忡,氣短懶言,舌淡紅,苔薄白,脈軟弱無力。

  病因多由氣虛導致。

  治療方法:宜用補氣攝血,健脾寧心。可用老母雞1只,黃芪10g,艾葉15g,將老母雞洗凈,切塊,同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯,分2~3次食用。冬季每逢月經期,連服2~3劑。

  月經過少

  概念:指月經量少,1~2日即凈,或點滴即止。

  癥狀經色淡紅,面色無華,皮膚干糙,頭暈目眩,心悸不寐,小腹空痛,手足不溫,舌淡,脈虛細。

  病因多屬血虛型。

  治療方法:宜補氣養血以養沖任,可用雞血藤9~15g(干品),大棗10枚,瘦豬肉200g,燉服。冬季在每次月經前,連服5天,每天1劑。

  閉經

  概念:指月經停止。

  癥狀面色蒼白或萎黃,精神疲倦,頭暈目眩,心悸少氣,虛煩不寐,四肢無力,舌質淡,脈沉細無力。

  治療方法:宜氣血兼補,養血通經。可用墨魚(烏賊)1條,約200~300g,桃仁6g。將墨魚洗凈切塊,同桃仁共煮,食墨魚喝湯。每天1次,每月連服5~6天。或用黃芪30g,枸杞30g,乳鴿1只,將乳鴿洗凈,黃芪用布包,同枸杞,放燉蠱內加水適量,隔水燉熟,調味后飲湯、吃鴿肉。一般隔天燉服1次,冬季每月連服4~5次。

    【相關閱讀】

    養生:大棗可治月經不調 不是人人都能吃

    女性養生:絲瓜能通經解毒 治月經不調

    西瓜當飯吃 引發月經不調

編輯:yuanlee

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.039 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 日本久久免费大片| 麻豆精品传媒卡一卡二传媒短视频 | 色偷偷成人网免费视频男人的天堂| 亚洲人成色777777老人头| 国产高清视频免费在线观看| 欧美午夜理伦三级在线观看| CHINA中国东北GURMA| 美女pk精子4| 18岁末年禁止观看免费1000个| 久久99精品国产99久久6男男| 亚洲欧美一级久久精品| 护士日本xx厕所| 亚洲欧美日韩高清中文在线| 好湿好滑好硬好爽好深视频| 亚洲免费无码av线观看| 精品国产品国语在线不卡| 一级片mp4| 久久性生大片免费观看性| 最近中文字幕MV免费看| 嫩草影院成人| 成人天堂资源WWW在线 | 欧美色图14p| 超碰97 总站 中文字幕| 三级网站午夜三级| 国产女人毛片| 夜色55夜色66亚洲精品网站| 久久久免费观看| 99热这里只有精品视频2| 亲胸揉胸膜下刺激视频网站APP| 芳草地社区在线视频| 香蕉精品国产自在现线拍| 黄色小说在线| 2020国产成人精品视频人| 啪啪后入内射日韩| 国产精品久久久精品a级小说| 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 老师好爽你下面水好多视频| YY600800新视觉理论私人| 無码一区中文字幕少妇熟女网站| 好大好硬好爽好深好硬视频| 97午夜伦伦电影理论片|