资源新版在线天堂-桌下含校园污肉高h-坠落女教师-椎名由奈在线播放-六月色婷婷-六月丁香婷婷天天在线

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

美味有營養 "烤"你的健商 燒烤的do和don't

放大字體  縮小字體 發布日期:2013-01-08  來源:愛美網
核心提示:美味有營養 "烤"你的健商 燒烤的do和don't

  Do 擺放有竅門,烤出漂亮的菱形格!

  很羨慕那些能把牛排烤出漂亮菱形格子的專家吧?其實很簡單,先把肉呈45°斜著排放在烤架上,兩分鐘后換個傾斜方向還呈45°角再擺一次,漂亮的“黑鉆石”自動就顯現出來啦。

  Don't 腌制和揉搓,別省略

  雖然在燒烤時也要刷調料,可之前的腌制一定不要偷懶省略掉。而且在腌制的時候一定要加一些“酸”,比如檸檬汁,一點醋,一杯葡萄酒等,它能幫助肉類變得柔軟嫩滑——如果能加一勺橄欖油再用手揉搓一下腌好的肉,烤出來的肉會更加入味!

  Do 液體調味料,最后涂

  蜂蜜、醬油、各種味道的醬料 這是燒烤不可或缺的美味元素,但一定要在烤肉快“下架”之前再涂,如果醬料刷得太早,你的烤肉表面很容易就會變成黑乎乎的一團糟。

  Don't 腌制時間別太短

  在烤前要把肉腌多久可是很有講究的,根據肉的種類和“個頭”,腌制時間可是一點都不能馬虎哦:魚肉和小塊的雞肉要在冰箱里腌制15 30分鐘,比手掌大一圈的雞胸肉要腌制1個小時左右,厚厚的牛排要腌4個小時,整個的豬肘和大塊的羊肋排一定要在冰箱中腌一整夜,否則會大大降低烤肉的美味滴。

  Do 翻肉要注意,2分鐘是關鍵

  等不及吃肉的小饞貓總是會不停地把雞翅、牛排翻來翻去,這對“催熟”烤肉沒有一點幫助不說,還特別容易烤出“外焦里生”的失敗作品。要記住,肉的每面都要至少烤到2分鐘以后再翻到另外一面,除了讓烤肉內部吸收到足夠的熱量以外,還能讓蛋白質充分析出,否則,哼哼,燒烤架馬上就變黑!

  Don't 烤肉多汁別按壓

  用烤肉鏟按壓正在吱吱冒油的雞翅和羊排是很多女孩子的習慣動作,這會讓鮮美的肉汁通通滴在爐火中,白白浪費了烤肉最美味的精華,誰會喜歡吃干柴一樣的烤羊排呢?

  Do 饞貓,等等再吃

  剛烤好就迫不及待要放進嘴里?等上3分鐘吧!肉中的汁水和調味料會隨著溫度漸漸降低而被充分吸收進去,等等再吃味道和口感會更好。如果是大塊的烤肉,則最好等上5分鐘以后再切開分給大家,不然鮮美的肉汁就都會白白浪費在切肉板上啦!

  Don't 烤架“擁擠”不可取

  每次都把烤肉擺滿一整個烤架?太貪心!烤架過于“擁擠”會影響爐下的火苗,肉類不容易形成焦脆的表皮不說,雞肉和魚肉等比較嬌嫩的肉類也會輕易就烤過頭。給烤架也“留個白”吧,每次大概使用70% 80%左右的烤架空間為最佳,肉與肉之間也要留兩指寬的距離。

    【相關閱讀】

    這幾種菜千萬別下酒吃 易變“奪命砒霜”

    燒烤就啤酒越喝越傷身 七類人要躲著啤酒

    烤腰子補不了腎(食品安全)

    夏日美味燒烤這么吃就不會胖

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 燒烤 禁忌
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.045 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 国产成人无码区免费内射一片色欲 | 小货SAO边洗澡边CAO你动漫| 2019中文字幕乱码免费| 国产这里有精品| 亚洲免费在线视频| 红色机尾快播| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区| 国产精品第十页| 午夜办公室在线观看高清电影| 成视频高清| 我的家庭女教师| 国产人妻人伦精品久久无码| 午夜勾魂曲| 好吊日视频在线| 杨幂被视频在线观看| 久久精品亚洲牛牛影视| 真人美女精美小穴| 蜜桃狠狠色伊人亚洲综合网站| 999精品在线| 热热久久超碰精品中文字幕| xxxxhd17欧美老师| 十九禁啊啪射视频在线观看| 国产精品18久久久久网站| 无人视频在线观看免费播放影院| 国产精品久久久久久久久爆乳| 手机在线亚洲日韩国产| 国产色综合久久无码有码| 亚洲精品视频在线免费| 久久re这里视频精品15| 2020精品国产视| 日本G奶乳液汁| 国产亚洲精品欧洲在线视频| 亚洲中文字幕手机版| 免费撕开胸罩吮胸视频| 成人毛片手机版免费看| 亚洲 欧美 国产 在线 日韩| 久草在线福利视频在线播放| 91麻豆国产精品91久久久| 色 花 堂 永久 网站| 韩国免费啪啪漫画无遮拦健身教练| 在线电台收听|