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入秋螃蟹肥 吃來(lái)有學(xué)問(wèn)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-09-16  來(lái)源:長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)
核心提示:中秋過(guò)后,肉嫩黃滿的大閘蟹上市。昨日,市食化監(jiān)督所健康專家詹明勝通過(guò)本報(bào)發(fā)布提醒:螃蟹味鮮肥美,但吃起來(lái)有學(xué)問(wèn);萬(wàn)一食用不當(dāng),可能出現(xiàn)肚痛腹瀉。

  中秋過(guò)后,肉嫩黃滿的大閘蟹上市。昨日,市食化監(jiān)督所健康專家詹明勝通過(guò)本報(bào)發(fā)布提醒:螃蟹味鮮肥美,但吃起來(lái)有學(xué)問(wèn);萬(wàn)一食用不當(dāng),可能出現(xiàn)肚痛腹瀉。
 

  詹明勝告訴記者,螃蟹的蛋白質(zhì)含量很高,還有活血化瘀、消腫止痛、強(qiáng)筋健骨的功效。但正因蛋白質(zhì)含量高,死蟹極易腐敗變質(zhì),因此死蟹絕對(duì)不能吃,哪怕是剛死的螃蟹,也不要食用。

  有些市民喜歡吃醉蟹,詹明勝規(guī)勸“千萬(wàn)別吃”。要達(dá)到殺菌作用,泡蟹的酒精濃度必須在75%以上;但市面上的高濃度白酒也只有40、50度,根本無(wú)法殺菌。而螃蟹是食腐動(dòng)物,體表、鰓及胃腸道中布滿了各類(lèi)細(xì)菌,還可能攜帶寄生蟲(chóng)。因此吃蟹時(shí)一定要蒸煮熟透。

  市民在購(gòu)買(mǎi)大閘蟹時(shí)最好一次不要買(mǎi)太多,每次吃多少蒸多少。因?yàn)槭煨啡菀妆患?xì)菌侵入,過(guò)夜螃蟹最好不要吃。螃蟹性寒,食用時(shí)可搭配姜醋。螃蟹不能和柿子一起吃,因?yàn)槭磷又械镊匪岬瘸煞謺?huì)使蟹肉蛋白凝固,凝固物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間留在腸道內(nèi)會(huì)發(fā)酵腐敗,會(huì)對(duì)胃黏膜造成損害。

  此外,糖尿病、高血脂、中風(fēng)、膽結(jié)石等患者都應(yīng)該少吃或不吃螃蟹,以免使得病情反復(fù)。孕婦應(yīng)慎食螃蟹,一些不法養(yǎng)殖場(chǎng)在養(yǎng)蟹過(guò)程中會(huì)添加大量抗生素及激素,孕婦一旦吃到這樣的螃蟹,會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。

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編輯:yuanlee

 
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