巧妙利用玉米須，可保健康。用玉米須巧妙搭配制成藥膳佐餐食用，可以治療多種疾�。�

    玉米須白茅根湯

    玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個。用冷水浸泡以上三味1小時后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯�？汕鍩崂�膽排石，適用于肝膽濕熱型膽石癥。

    石斛玉米須茶

    石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。上藥水煎代茶飲，每日一劑�？绅B陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲，皮膚干皺，目眶塌陷癥狀的癃閉患者。

    玉米須煲烏龜

    玉米須100克，烏龜1只，蔥、姜、料酒、鹽、味精等調料少許。將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時，加入調料調味，吃肉喝湯，每周食用1—2次，連服1個月左右�？绅B陰補血、降糖降脂，調節血糖代謝。適宜陰虛濁瘀型多寐患者。

    玉米須薺菜湯

    鮮玉米須30克，薺菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服�？梢责B陰清熱，涼血止血利水。尤適宜用于治療陰虛的尿血兼有水腫患者。

    玉米須煮雞蛋

    玉米須100克，雞蛋2個。將玉米須和雞蛋分別洗凈，加水同煮，蛋熟后去皮，復煮片刻，吃蛋喝湯。具有平肝清熱、利尿祛濕之功效，適用于肝郁氣滯型前列腺增生患者。

    苡仁玉米須粥

    薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用�？汕鍩岢凉�，利尿退腫。用于濕熱壅聚型結節性紅斑患者。