生活中，許多女性尤其是年輕女性都會受到痛經(jīng)的騷擾。所以痛經(jīng)時要避免吃生冷食物以及辛熱的食物，否則會造成血路不暢的現(xiàn)象，會加重疼痛。
瘦肉調經(jīng)湯：豬瘦肉50克，調經(jīng)草60克，調料適量。將調經(jīng)草用布包裹，豬肉洗凈，置豆油鍋中翻炒片刻，而后加清湯及調味品等，下藥包，煮至豬肉熟后，去藥包，食肉飲湯，每日1劑。適用于氣滯血淤所致的痛經(jīng)。
發(fā)布日期：2008-09-05 來源：39健康網(wǎng)社區(qū) 瀏覽次數(shù)：436
生活中，許多女性尤其是年輕女性都會受到痛經(jīng)的騷擾。所以痛經(jīng)時要避免吃生冷食物以及辛熱的食物，否則會造成血路不暢的現(xiàn)象，會加重疼痛。
瘦肉調經(jīng)湯：豬瘦肉50克，調經(jīng)草60克，調料適量。將調經(jīng)草用布包裹，豬肉洗凈，置豆油鍋中翻炒片刻，而后加清湯及調味品等，下藥包，煮至豬肉熟后，去藥包，食肉飲湯，每日1劑。適用于氣滯血淤所致的痛經(jīng)。
