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紅棗豆腐

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-08
核心提示:[原料]紅棗250克,豆腐4塊,雞蛋清2個,白糖少許,精鹽少許,味精少許,醬油少許,醋少許,干淀粉少許,濕淀粉適量,熟豬油750克。 [制法] 1、將紅棗沖洗干凈,放入沸水中浸泡1個小時左右,撈出剔出棗核,在棗肉里撒上一層干淀粉。 2、把豆腐制成泥,放入雞蛋清、精耕
    [原料]紅棗250克,豆腐4塊,雞蛋清2個,白糖少許,精鹽少許,味精少許,醬油少許,醋少許,干淀粉少許,濕淀粉適量,熟豬油750克。
  [制法]
  1、將紅棗沖洗干凈,放入沸水中浸泡1個小時左右,撈出剔出棗核,在棗肉里撒上一層干淀粉。
  2、把豆腐制成泥,放入雞蛋清、精耕細(xì)作鹽、味精,用手抓勻成餡料。
  3、在撒上干淀粉的紅棗肉,裝入豆腐餡,用于捏攏棗口,口朝下放入盤內(nèi),待逐一做好后,再撒上干淀粉。
  4、取鍋上火,放入熟豬油燒熱,投入紅棗,炸至棗皮收縮時用漏勺撈出,放入盤中。
  5、原鍋洗凈上火,放入適量清水,加入白糖、醬油、醋燒沸,用濕淀粉勾芡,起鍋倒在紅棗上即成。
  [特點(diǎn)]味香甜,質(zhì)酥脆,食可口。
  [效用]補(bǔ)氣健脾,養(yǎng)胃生津。適用于脾胃虛弱、食少便溏、胃燥消渴、虛弱贏瘦及無病強(qiáng)身者食用。
 
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