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煮牛奶的妙方

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-06-22
   1.預煮清水法。為了防止煮牛奶后,奶鍋底部出現難于清洗的“奶底”,可在煮牛奶前,先在鍋內放入,少量清水,待清水沸騰后倒入鮮奶煮沸。如此操作,可使“奶底”現象減至最低水平。
   2.三起三落法。由于牛奶中有許多易被空氣中氧化的營養物質,如維生素等,所以煮牛奶時不宜用文火慢煮。最好人不離奶鍋,當牛奶滾開后,將奶鍋端離火源,當奶面下落后,重新加熱;然后再端離火源,如此反復,讓奶面三起三落后即可食用。
 
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