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熱帶水果--菠蘿

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-05-24
核心提示:菠蘿


【產地】原產于中、南美洲的熱帶果樹,我國臺灣、廣東、廣西、福建均有種植。
【營養成分】果實含有豐富的營養成分。包括糖類(還原糖和蔗糖)、碳水化合物、有機酸、氨基酸、尼克酸、蛋白質、脂肪及維生素A、B、C、G,核黃素、胡蘿卜素、硫胺素、膳食纖維,無機成分如鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。
【藥用功效】果實汁液豐富,纖維柔脆,酸甜適中,芳香可口,特別含有一種天然消化成分菠蘿酵素,有類似木瓜酵素的作用,能分解蛋白質,幫助消化,促進食欲,飯后食用,對于飲食保健最為有益。具有利尿、解熱、解署、解酒、降血壓、抗癌等功效。適當吃菠蘿對于腎炎小便不利、高血壓、熱咳、咽喉腫痛、支氣管炎、消化不良、酒醉等癥狀有相當好的食療效果。

 
關鍵詞: 菠蘿
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